Никогда не упускаю возможность упустить возможность.
Я честно говоря даже не знаю, откуда у меня вдруг взялась сила воли. Два дня я выхожу на эту лестницу, два дня лопаю по вечерам гречку, а днем вчера был рис, сегодня винегрет, всё. Самый большой подвиг - это то, что за два дня ни ложки сахара, только кефир и вода. Можно сказать, что два дня - это фигня. Но нет! Как человек с хроническим отсутствием силы воли, который никогда ничего не заканчивает и всё бросает на пол пути, я могу сказать, что 2 дня -это, черт возьми, достижение. Завтра-послезавтра дома будет мама, будет сложнее. Если не сорвусь, сооружу себе на столе памятник.
П.С. Прошу прощения за тон сообщения. И за то, что сбил пафос)
П.П.С Пишу еще и потому, что из-за некоторых жизненных обстоятельств поставил себе цель накачаться. А потому знаю теоретические основы, ведь темы "накачаться" и "похудеть" довольно близки и во многом пересекаются. И вот такие недоедания и счет каждой калории кажутся мне дикостью.
-Skr-
а вообще, я так уже на 5 или даже 6 кило похудела, так что
яйца курицу не учатне учи меня жизни, человек!Ну, твое дело. Просто у меня тут сердце кровью обливается, когда читаю, как ты себя мучаешь) Ты же один раз поешь тортик, и все коту под хвост. Как можно жить без тортиков? Это даже хуже, чем без мандаринов или шоколада)
-Skr-
А я хардкорно дома, в домашних условиях, из оборудования - только турник) И почти каждое утро забег на 2 км, но это не для кача, а просто чтобы на пары не опоздать)) С 1 сентября так бегаю)
-Skr-
Лед действительно проблема. Но я уже как-то наловчился, могу и ходить, и бегать по льду не подскальзываясь, хотя в начале зимы даже падал пару раз. А может, теперь просто обувь хорошая)
-Skr-