Никогда не упускаю возможность упустить возможность.
Самое хреновое то, что всё в голове. Я смотрю видео-блоги одной американской девочки, она худая и даже тощая, и как-то она рассказывала о себе и сказала, что много времени проводит в ванной, и может сидеть там весь день, главное, чтобы была банка Peace Tea, интернет и всё, больше ей ничего не нужно.
У меня была одноклассница, Женя, она рассказывала, что любит яблоки. Чай без сахара, много его, много яблок и всё, она говорила, что больше ей еды не нужно.
То есть, как бы, стройные люди вообще не думают о еде. Она им как будто не нужна или нужна, но совсем в мизерных количествах.
Это, черт побери, в голове, и как это исправить?
Как исправить то, что я часа три назад в принципе ела, помидоры и немного спаржи, но сейчас мне хочется, чтобы поскорее настало утро, потому что можно будет поесть.
Или как я днем ходила на кухню, хотела что-нибудь взять, но потом брала вместо чего-то грушу и думала: оттяну попозже, съем на ужин. А потом сгрызала эту грушу и думала, что скорее бы ужин.
Честное слово, я не специально, я этого не хочу, и если бы для спокойной жизни было достаточно всего лишь банки чая, я была бы счастлива, я вам клянусь.
Но... Но... Но...
У меня была одноклассница, Женя, она рассказывала, что любит яблоки. Чай без сахара, много его, много яблок и всё, она говорила, что больше ей еды не нужно.
То есть, как бы, стройные люди вообще не думают о еде. Она им как будто не нужна или нужна, но совсем в мизерных количествах.
Это, черт побери, в голове, и как это исправить?
Как исправить то, что я часа три назад в принципе ела, помидоры и немного спаржи, но сейчас мне хочется, чтобы поскорее настало утро, потому что можно будет поесть.
Или как я днем ходила на кухню, хотела что-нибудь взять, но потом брала вместо чего-то грушу и думала: оттяну попозже, съем на ужин. А потом сгрызала эту грушу и думала, что скорее бы ужин.
Честное слово, я не специально, я этого не хочу, и если бы для спокойной жизни было достаточно всего лишь банки чая, я была бы счастлива, я вам клянусь.
Но... Но... Но...
-
-
23.04.2015 в 10:34-
-
23.04.2015 в 11:20-
-
23.04.2015 в 17:38Хочешь я сброшу себе свое питание? Ну, в смысле, копию отчета какого-нибудь, которые я тренеру отправляю с тем, что ела в течение дня. А она комментирует и дает рекоммендации, если что не так. На самом деле, я жру оооч много!))
-
-
23.04.2015 в 20:17-
-
23.04.2015 в 20:44У меня тоже много всего, что я могу съесть диетического и низкокалорийного.
Но фигня в том, что у меня на кухне 4 шоколадных пироженки мои любимые, упаковка шоколадных вафель, 2 из которых мои, и три фруттелы. И я их хочу))) В принципе, я и ем, но сейчас стараюсь совсем чуть-чуть, типа одной вафли в первой половине дня, или одной пироженки, опять же, в первой половине дня.
Когда я худела раньше, мне удавалось упаковку M&M'sа растянуть на 3-4 дня.Но мало, хочется еще( Надо терпеть и перестраивать мозги(-
-
23.04.2015 в 23:13Маша!!! Не преувеличивай))))
-
-
23.04.2015 в 23:13Маша!!! Не преувеличивай))))
-
-
23.04.2015 в 23:14-
-
30.05.2015 в 20:52